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Manche Hunde schlafen schlecht, kommen kaum zur Ruhe oder schrecken aus dem Schlaf auf. Auch viele Menschen können nicht abschalten und fühlen sich ständig «unter Strom». Was geschieht dabei im Gehirn?

Darum geht es
In diesem Seminar schauen wir auf die neurobiologischen Schaltkreise, die Schlaf, Ruhe und Entspannung ermöglichen. Wir betrachten, wie sie arbeiten, wodurch sie aus dem Gleichgewicht geraten können und welche Folgen dies für Hunde und Menschen hat.

Dabei beschäftigen wir uns mit den Auswirkungen von Stress, Überreizung, Hyperaktivität und Überbeschäftigung. Auch der Einfluss psychischer Störungen wie Traumafolgestörungen, Angststörungen, Depressionen und ADHS sowie von Schlafstörungen auf das Schlaf- und Ruheverhalten wird beleuchtet.

Das Seminar richtet sich an interessierte Hundehaltende sowie an Trainerinnen und Trainer, welche die Zusammenhänge zwischen Gehirn, Schlaf, Ruhe und Verhalten besser verstehen möchten.

Das nehmen Sie mit
Ein vertieftes Verständnis für Schlaf und Entspannung, mögliche Ursachen und Folgen von Ruhemangel sowie Impulse, wie Sie Ruhe und Erholung unterstützen können.

Das Seminar vermittelt Theorie anhand von Beispielen. Individuelle Fallanalysen und praktische Arbeiten sind nicht vorgesehen.